Днес ще поговорим за кедровите ядки, за техните свойства, за цената им, както и ще Ви ги покажем на снимка.
Този тип ядки са едни от малкото т.нар. суперхрани.
Любопитно е, че кедровите ядки подтискат апетита и са известни с наличието на мазнини, полезни за сърцето.
Благодарение на тях можете лесно да свалите килограми.
Научно е доказано, че консумацията на кедрови ядки стимулира секрецията на грелин, това е хормон, който изпраща сигнал към мозъка, че вече сме нахранени.
При повишаване на грелина не се чувстваме гладни и не ни се ядат шоколади, торти, сладкиши и дурги изкушения, които се трупат на мига.
Нещо повече, освен тези си свойства, ядките подтискат формирането на мазнини в областта на талията, мястото където най-често се трупат мазни, тъй като се оформят около жизненоважни органи.
Време е да видите на снимка КЕДРОВИТЕ ЯДКИ.
Ето и една шепа с ядки:
Време е да споменем и за цената, ние закупихме пакетче от 75 грама за нескромните 8 лева., това прави килограма около 90 лева.
Снимка: PublicPhotos.org